食用核桃可以预防皮肤干燥吗?

我现在皮肤很干燥,食用核桃可以预防皮肤干燥吗?
可以的,核桃还可以预防冬季皮肤干燥皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥,这种脂肪酸可保持皮肤健康

本文最后更新时间:  2023-03-24 12:14:10

我现在皮肤很干燥,食用核桃可以预防皮肤干燥吗?

可以的,核桃还可以预防冬季皮肤干燥皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥,这种脂肪酸可保持皮肤健康。

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