皮肤黯淡的话吃什么比较好？(皮肤暗淡吃什么可以改善)
最近我发现我的皮肤越来越黯淡了，那么皮肤黯淡的话吃什么比较好？
这类皮肤是由于黑色素沉积或缺少维生素C而造成的。夏季一定要做好防晒的准备。同时食用一些富含维生素C的食
本文最后更新时间： 2023-03-04 03:32:54
最近我发现我的皮肤越来越黯淡了，那么皮肤黯淡的话吃什么比较好？
这类皮肤是由于黑色素沉积或缺少维生素C而造成的。夏季一定要做好防晒的准备。同时食用一些富含维生素C的食物，如：胡萝卜、红枣、青菜、橙子等。经常食用才能够明显改善皮肤黯淡的状况，使其变得红润而有光泽。
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