豆浆对人体健康有哪些功效?(豆浆对人体的功效)

豆浆很好喝,听说还很有营养,豆浆对人体健康有哪些功效?
豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还能促进过量胆固醇的排泄,使血液中的胆固醇下降,并促进脂肪燃烧;大豆皂

本文最后更新时间:  2023-03-24 10:23:54

豆浆很好喝,听说还很有营养,豆浆对人体健康有哪些功效?

豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还能促进过量胆固醇的排泄,使血液中的胆固醇下降,并促进脂肪燃烧;大豆皂素可抗氧化和预防动脉硬化;大豆卵磷脂则能抑制脂肪的囤积,还可改善失眠。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。