夏天天气太热了,老爸叫我多喝花草茶,什么花草茶还能解暑得吗?
荷叶饮:荷叶5克,生山楂5克,薏米仁3克,直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,薏米仁则利水消肿,健
夏天天气太热了,老爸叫我多喝花草茶,什么花草茶还能解暑得吗?
荷叶饮:荷叶5克,生山楂5克,薏米仁3克,直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,薏米仁则利水消肿,健脾清热。这三种成分放在一起,清香开胃,天气热的时候泡上一壶,不仅能消热解暑,还能健脾开胃。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医