长期食用大枣好吗?(长期吃大枣有什么危害)

我有个习惯,每天都要吃几颗枣,长期食用大枣好吗?
大枣中富含的三萜类化合物具有抑制癌细胞的功效,尤以山楂酸效力最强,甚至超过了常用的抗癌药5-氟尿嘧啶。大枣所含的丰富的维生

本文最后更新时间:  2023-03-25 14:34:09

我有个习惯,每天都要吃几颗枣,长期食用大枣好吗?

大枣中富含的三萜类化合物具有抑制癌细胞的功效,尤以山楂酸效力最强,甚至超过了常用的抗癌药5-氟尿嘧啶。大枣所含的丰富的维生素C也是抗癌的重要因素,能够增强人体免疫功能,长期食用大枣有降低胃肠道恶性肿瘤发生率的作用。

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