韭菜粥的营养作用有哪些?(韭菜粥的功效与作用与营养价值)

老公今天做了韭菜粥,韭菜粥对身体有什么营养好处呢?
韭菜粥:材料:韭菜、粳米、精盐、味精 加入少量水将粳米煮沸,放入韭菜熬煮成粥。作用:韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质,且

本文最后更新时间:  2023-03-16 00:39:13

老公今天做了韭菜粥,韭菜粥对身体有什么营养好处呢?

韭菜粥:材料:韭菜、粳米、精盐、味精 加入少量水将粳米煮沸,放入韭菜熬煮成粥。作用:韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质,且有调味杀菌等作用。

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