喝普洱茶是可以减肥吗?(喝普洱茶能减肥吗?)

身边有几个人说是喝普洱茶才达到了纤身瘦身的效果,那喝普洱茶是可以减肥吗?
是的,茶叶含有较多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质,茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇

本文最后更新时间:  2023-03-27 00:56:55

身边有几个人说是喝普洱茶才达到了纤身瘦身的效果,那喝普洱茶是可以减肥吗?

是的,茶叶含有较多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质,茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素C能促进胆固醇的排泄,无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。

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