油菜的膳食纤维丰富吗？(油菜纤维素高吗)
平时要多吃含有膳食纤维的食物才能促进肠胃蠕动，油菜的膳食纤维丰富吗？
油菜为低脂肪蔬菜，膳食纤维丰富，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的
本文最后更新时间： 2023-03-05 10:05:19
平时要多吃含有膳食纤维的食物才能促进肠胃蠕动，油菜的膳食纤维丰富吗？
油菜为低脂肪蔬菜，膳食纤维丰富，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，可以降血脂。
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