浆果有什么营养功效呢？(浆果的作用与功效)
我最喜欢吃的是草莓这一类的浆果，对身体有什么健康营养功效呢？
浆果富含抗氧化物质，这些化合物主要存在于植物类食物中，能够帮助预防癌症和心脏病。值得一提的是，冷冻水果的营养
本文最后更新时间： 2023-03-26 16:54:47
我最喜欢吃的是草莓这一类的浆果，对身体有什么健康营养功效呢？
浆果富含抗氧化物质，这些化合物主要存在于植物类食物中，能够帮助预防癌症和心脏病。值得一提的是，冷冻水果的营养也不比新鲜水果逊色多少，因为它们是在水果新鲜度最高的时候被速冻的。
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