富含叶酸的食物有哪些？(富含叶酸的食物和水果排行榜)
我怀孕了，医生叫多补充叶酸，那么富含叶酸的食物有哪些？
含叶酸的食物除绿叶蔬菜外，还有胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类、全麦面粉等。准备怀孕的白领女性，可在怀孕前就开始每天服
本文最后更新时间： 2023-03-19 10:08:51
我怀孕了，医生叫多补充叶酸，那么富含叶酸的食物有哪些？
含叶酸的食物除绿叶蔬菜外，还有胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类、全麦面粉等。准备怀孕的白领女性，可在怀孕前就开始每天服用400微克叶酸。
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