秋季哪些水果可以预防干燥？(秋天防干燥吃什么水果)

秋季温差较大，容易干燥上火，秋季哪些水果可以预防干燥？
预防干燥可以吃这些，菠萝、山楂、木瓜等许多水果含有丰富的蛋白分解酶和维生素C，可以帮助蛋白质和无机盐的消化吸收，苹果、

秋季温差较大，容易干燥上火，秋季哪些水果可以预防干燥？

预防干燥可以吃这些，菠萝、山楂、木瓜等许多水果含有丰富的蛋白分解酶和维生素C，可以帮助蛋白质和无机盐的消化吸收，苹果、芒果等水果中大量的可溶性膳食纤维又会有效地降低体内胆固醇，预防痤疮。

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