吃龙眼真的能补心健脾吗？(吃龙眼可以补气吗)
我大哥很喜欢吃龙眼，我听他说吃龙眼可以补心健脾，想知道这是真的吗？
吃龙眼是可以起到补心健脾的作用。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为
本文最后更新时间： 2023-03-19 05:22:26
我大哥很喜欢吃龙眼，我听他说吃龙眼可以补心健脾，想知道这是真的吗？
吃龙眼是可以起到补心健脾的作用。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。
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