我现在特别喜欢吃冰,不吃就难受,太热了,哪些时候不宜吃冰呢? 不要空腹吃冰;运动完不要马上吃冰;生理期前后也不要吃冰。挑选冰的种类上,则应挑热量低一点的,通常同重量的冰棒热量
我现在特别喜欢吃冰,不吃就难受,太热了,哪些时候不宜吃冰呢?
不要空腹吃冰;运动完不要马上吃冰;生理期前后也不要吃冰。挑选冰的种类上,则应挑热量低一点的,通常同重量的冰棒热量会比冰淇淋低,
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医