低血压患者如何饮食？(低血压患者如何饮食锻炼)
我血压比较低，容易头疼，应该选择什么样的食物吃好呢？
低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:50:23
我血压比较低，容易头疼，应该选择什么样的食物吃好呢？
低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
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