适当的吃辛辣食物对身体有益吗?

我喜欢吃辛辣的食物,每天都会吃一点,是否伤害身体,适当的吃辛辣食物对身体有益吗?
适当的吃辣对身体是有益的。食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有

本文最后更新时间:  2023-03-22 22:22:49

我喜欢吃辛辣的食物,每天都会吃一点,是否伤害身体,适当的吃辛辣食物对身体有益吗?

适当的吃辣对身体是有益的。食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用,还能提高新陈代谢,起到燃脂、减肥、的功效。芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。

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