头发干枯需要补充哪些营养呢？
最近自己的头发有点干枯，这种情况我需要补充哪些营养呢？
可以平时补充富含蛋白质的食品和富含矿物质的食品，要补充维生素A/维生素B、维生素c、维生素e等。这些物质可以维持上皮
本文最后更新时间： 2023-03-22 06:16:43
最近自己的头发有点干枯，这种情况我需要补充哪些营养呢？
可以平时补充富含蛋白质的食品和富含矿物质的食品，要补充维生素A/维生素B、维生素c、维生素e等。这些物质可以维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长。
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