海带有什么营养作用？(海带有什么营养价值?)
对鱼汤的时候喜欢放一些海带，海带对身体有什么营养作用和功效呢？
海带。海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，
本文最后更新时间： 2023-03-26 18:31:42
对鱼汤的时候喜欢放一些海带，海带对身体有什么营养作用和功效呢？
海带。海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。
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