吃鱼是可以补脑吗？(吃鱼补脑有科学道理么)
老公知道我怀孕之后经常买鱼做给我吃，说可以补脑，吃鱼是可以补脑吗？
鱼类脂肪中含有W-3脂肪酸，能保护人的神经系统，起到健脑的作用。女性怀孕期间不要过量吃鱼，每月平均吃2～7公斤算
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:06:25
老公知道我怀孕之后经常买鱼做给我吃，说可以补脑，吃鱼是可以补脑吗？
鱼类脂肪中含有W-3脂肪酸，能保护人的神经系统，起到健脑的作用。女性怀孕期间不要过量吃鱼，每月平均吃2～7公斤算是合适。
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