黑枸杞的营养价值?(枸杞的营养价值)

最近老是听说黑枸杞很好,那么黑枸杞的营养价值?
黑枸杞的功效非常多,黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,黑枸杞富含蛋白质

本文最后更新时间:  2023-03-09 10:20:34

最近老是听说黑枸杞很好,那么黑枸杞的营养价值?

黑枸杞的功效非常多,黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素,黑枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。其中花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,从而抑制氧化损伤,提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。

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