煮牛奶可以加糖吗？(煮牛奶加糖对营养有影响吗)
我现在都是自己在家煮牛奶喝，煮牛奶可以加糖吗？
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后
本文最后更新时间： 2023-03-16 02:29:28
我现在都是自己在家煮牛奶喝，煮牛奶可以加糖吗？
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
