什么时候吃红薯好？(什么时候是吃红薯的季节)
我最近减肥吧红薯当主食，什么时候吃红薯好呢？
可以在午餐的时候吃红薯。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4至5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促
本文最后更新时间： 2023-03-23 06:40:44
我最近减肥吧红薯当主食，什么时候吃红薯好呢？
可以在午餐的时候吃红薯。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4至5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
