西柚有什么作用?(西柚有什么作用和功效)

我常吃西柚,酸甜可口,很适合我口味,经常吃西柚对身体会不会不好?
不会,西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,保健(保健食品)效果会非常好。当然如

本文最后更新时间:  2023-03-22 19:46:20

我常吃西柚,酸甜可口,很适合我口味,经常吃西柚对身体会不会不好?

不会,西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,保健(保健食品)效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

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