春天吃什么好？(春天吃什么好食谱)
春天快要到了，请问在春季饮食有什么要注意的吗？
春季饮食要根据个人体质进行选择，普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。对于健
本文最后更新时间： 2023-03-04 23:26:23
春天快要到了，请问在春季饮食有什么要注意的吗？
春季饮食要根据个人体质进行选择，普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。对于健康人群而言，春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。
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