食用枸杞桑葚粥可以消除疲劳吗?

我最近真的特别疲劳,食用枸杞桑葚粥可以消除疲劳吗?
可以,枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质

本文最后更新时间:  2023-04-08 02:48:29

我最近真的特别疲劳,食用枸杞桑葚粥可以消除疲劳吗?

可以,枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。

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