食用紫甘蓝可以预防眼睛疲劳吗？
我这几天工作忙眼睛很疲劳，食用紫甘蓝可以预防眼睛疲劳吗？
可以，紫甘蓝中的紫色色素就是花青素，它可以预防眼睛疲劳，同时也被公认为具有抗过敏的作用。身体容易过敏的人，可以多吃
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:29:01
我这几天工作忙眼睛很疲劳，食用紫甘蓝可以预防眼睛疲劳吗？
可以，紫甘蓝中的紫色色素就是花青素，它可以预防眼睛疲劳，同时也被公认为具有抗过敏的作用。身体容易过敏的人，可以多吃点紫甘蓝，对身体很有好处。
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