饭前先喝汤对身体有什么好处?

身边的朋友在吃饭前都会先喝一点汤,这样吃法对身体的好处有什么呢?
吃饭前,先喝几口汤,等于给这段消化道加点“润滑剂”,可滋润口腔食道,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道

本文最后更新时间:  2023-03-25 22:24:58

身边的朋友在吃饭前都会先喝一点汤,这样吃法对身体的好处有什么呢?

吃饭前,先喝几口汤,等于给这段消化道加点“润滑剂”,可滋润口腔食道,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜,便于肠胃的吸收。

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