经常会在超市买很多地瓜熬粥喝,这个地瓜对身体有哪些功效呢? 地瓜是补脾胃的食物之一,它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效,很适合身体瘦弱、容易乏力、脾虚的人吃,但是要注意适量,
经常会在超市买很多地瓜熬粥喝,这个地瓜对身体有哪些功效呢?
地瓜是补脾胃的食物之一,它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效,很适合身体瘦弱、容易乏力、脾虚的人吃,但是要注意适量,如果吃多了容易导致胃肠道胀气。
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