天气特别热,有一些便秘,吃荠菜有帮助排便的营养功效吗? 荠菜还是高纤维蔬菜,可帮助排便,有清洁体内环境的功能,并可降低血浆胆固醇水平,同时改善血糖水平,对预防和治疗心血管疾病和
天气特别热,有一些便秘,吃荠菜有帮助排便的营养功效吗?
荠菜还是高纤维蔬菜,可帮助排便,有清洁体内环境的功能,并可降低血浆胆固醇水平,同时改善血糖水平,对预防和治疗心血管疾病和糖尿病大有好处。
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