小白菜有哪些营养作用？(小白菜有什么营养价值?)
小白菜的口感非常好，本人很喜欢吃，那么小白菜对身体有哪些好处呢？
小白菜味苦微寒，养胃和中，通肠利胃，而且小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等，可以健脾胃，
本文最后更新时间： 2023-03-05 16:47:58
小白菜的口感非常好，本人很喜欢吃，那么小白菜对身体有哪些好处呢？
小白菜味苦微寒，养胃和中，通肠利胃，而且小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等，可以健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。所以小白菜有很高的营养价值，食用对身体有很多好处。
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