西红柿炒鸡蛋能补钙吗？(西红柿炒鸡蛋可以补钙吗)
我喜欢吃西红柿炒鸡蛋，想了解西红柿炒鸡蛋能补钙吗？
西红柿炒鸡蛋的补钙效果很好。维生素c能促进钙的吸收，而西红柿是富含维生素c的食品，与鸡蛋同炒，西红柿中的维生素c可促进钙的
本文最后更新时间： 2023-03-25 03:24:49
我喜欢吃西红柿炒鸡蛋，想了解西红柿炒鸡蛋能补钙吗？
西红柿炒鸡蛋的补钙效果很好。维生素c能促进钙的吸收，而西红柿是富含维生素c的食品，与鸡蛋同炒，西红柿中的维生素c可促进钙的吸收。使钙的吸收率提高。
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