巧吃蜂蜜有什么好处？(吃蜂蜜有什么好处怎么吃法)

蜂蜜营养丰富，味道香甜，有助健康，巧吃蜂蜜有什么好处？
吃蜂蜜可有治病的功效，1.干燥上火。可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。2.便秘。将大米熬粥

蜂蜜营养丰富，味道香甜，有助健康，巧吃蜂蜜有什么好处？

吃蜂蜜可有治病的功效，1.干燥上火。可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。2.便秘。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。3.高血压。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。4.冠心病。可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用。还可用于眼睛干、慢性咽炎、腰痛肾虚、美容养颜和心烦气躁。

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