赤小豆有哪些健康的食用方法呢?
我买了一包赤小豆回来，赤小豆有哪些健康的食用方法呢?
赤豆可整粒食用，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤，赤豆淀粉含量较高，赤豆粥蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:36:30
我买了一包赤小豆回来，赤小豆有哪些健康的食用方法呢?
赤豆可整粒食用，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤，赤豆淀粉含量较高，赤豆粥蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的馅料。
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