莲藕吃了对身体的好处有哪些？
在超市买了很多莲藕，所以这几天吃的莲藕比较多，莲藕吃了对身体都有什么好处呢？
莲藕有一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，具有增进食欲，促进消化，开胃健中的作用，有益于胃
本文最后更新时间： 2023-03-21 00:46:57
在超市买了很多莲藕，所以这几天吃的莲藕比较多，莲藕吃了对身体都有什么好处呢？
莲藕有一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，具有增进食欲，促进消化，开胃健中的作用，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
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