大枣有哪些常见的食疗作用？(大枣它有什么功能和疗效呢)
我喜欢吃枣，听说大枣对身体很好，大枣有哪些常见的食疗作用？
大枣有很多食疗作用。慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。中老
本文最后更新时间： 2023-03-09 12:40:23
我喜欢吃枣，听说大枣对身体很好，大枣有哪些常见的食疗作用？
大枣有很多食疗作用。慢性疾病或大病后身体虚弱，大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，须发苍白者，用大枣30枚，制首乌10克，桑椹10克，大米100克，红糖少许，有补肝肾，养精血，乌须发的功效。服用方法：先将制首乌用水煎煮40分钟，然后在首乌药液中放入大枣、桑椹及大米同煮成粥，食前加红糖少许调味，早晚服。
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