卷心菜的营养价值有哪些呢?(卷心菜的营养与价值)

最近晚上都是做的卷心菜吃的,这个卷心菜具有什么营养价值呢?
卷心菜中的钾的含量较高,因此对防治高血压很有益处。而且钾的摄入对心脑血管都非常有帮助,可以拮抗钠,经常吃卷心菜

本文最后更新时间:  2023-03-19 22:42:34

最近晚上都是做的卷心菜吃的,这个卷心菜具有什么营养价值呢?

卷心菜中的钾的含量较高,因此对防治高血压很有益处。而且钾的摄入对心脑血管都非常有帮助,可以拮抗钠,经常吃卷心菜可以起到防治高血压的作用。

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