经常吃黑木耳可以预防什么疾病?

叫外卖的时候经常点黑木耳,经常吃黑木耳可以预防什么疾病?
黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

本文最后更新时间:  2023-03-23 21:04:08

叫外卖的时候经常点黑木耳,经常吃黑木耳可以预防什么疾病?

黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

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