鸡蛋中都含有哪些营养成分呢？
自己习惯在早餐的时候吃一个鸡蛋，想知道鸡蛋里面的营养成分有哪些呢？
每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:39:28
自己习惯在早餐的时候吃一个鸡蛋，想知道鸡蛋里面的营养成分有哪些呢？
每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98％。
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