秋天吃水果有损身体健康吗？(秋天吃水果好处)
每年的秋天我吃水果都会拉肚子，秋天吃水果有损身体健康吗？
秋天吃水果，一不小心就坏肚子，这与秋天的气候有关。秋季天凉了，气温下降，脾胃阳气不足，再吃多了阴寒性质的水果、蔬菜，自
本文最后更新时间： 2023-03-20 10:08:38
每年的秋天我吃水果都会拉肚子，秋天吃水果有损身体健康吗？
秋天吃水果，一不小心就坏肚子，这与秋天的气候有关。秋季天凉了，气温下降，脾胃阳气不足，再吃多了阴寒性质的水果、蔬菜，自然是雪上加霜，导致阳气不振而腹泻、腹痛。因此，秋季不要吃太寒凉的食物，以保护胃肠，保护肺脏。
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