看电视时喝茶有什么好处?(看着电视喝着茶水悠闲的说说)

周末在家有时会看电视看上一整天,脖子酸痛,眼睛疲倦,看电视喝茶有什么好处?
建议久看电视的人多喝茶保护眼睛,1、茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素。维生素A具有滋养眼睛、防止

本文最后更新时间:  2023-03-26 18:59:26

周末在家有时会看电视看上一整天,脖子酸痛,眼睛疲倦,看电视喝茶有什么好处?

建议久看电视的人多喝茶保护眼睛,1、茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素。维生素A具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用,看电视多的人,视紫质消耗较多,常会感到眼睛疲劳、视力减退。多喝茶可以补充维生素B1、胡萝卜素等物质。2、茶叶中还含有茶多酚、维生素C等,它们能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外。看多饮茶能减轻或消除X射线对身体的危害。

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