番茄煮熟了吃营养更好吗？(番茄煮熟吃之后功效还有吗)
我平时会把番茄当水果吃，但妈妈都是煮熟了吃，番茄煮熟了吃营养更好吗？
番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用，所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升，起到降低心脏病的风险和
本文最后更新时间： 2023-03-17 13:25:20
我平时会把番茄当水果吃，但妈妈都是煮熟了吃，番茄煮熟了吃营养更好吗？
番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用，所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升，起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
