吃百合有助于滋润健脾吗？(百合能健脾吗)

百合是种药材，入菜对身体可以起到滋补作用，吃百合有助于滋润健脾吗？
百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经，为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。用

百合是种药材，入菜对身体可以起到滋补作用，吃百合有助于滋润健脾吗？

百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经，为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲，也有抗秋燥的功效。

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