秋季养肝要多吃什么食物？(秋季养肝吃什么食物好)
秋天是个养肝的季节，秋季养肝要多吃什么食物才好呢？
秋季想要养肝护肝的话除了汤之外，还要多吃含丰富纤维的蔬菜，如冬瓜、木耳、芹菜等食物，肉类尽量选择禽类，多吃鸡肉，多吃鱼。
本文最后更新时间： 2023-03-26 02:44:59
秋天是个养肝的季节，秋季养肝要多吃什么食物才好呢？
秋季想要养肝护肝的话除了汤之外，还要多吃含丰富纤维的蔬菜，如冬瓜、木耳、芹菜等食物，肉类尽量选择禽类，多吃鸡肉，多吃鱼。
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