有哪些食物可以健眼的?(健眼是什么)

我的工作是长时对着电脑的,对眼睛的伤害非常的大,有哪些食物可以健眼的?
保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、

本文最后更新时间:  2023-03-23 12:02:37

我的工作是长时对着电脑的,对眼睛的伤害非常的大,有哪些食物可以健眼的?

保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

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