豆仁粳米八宝粥有什么营养？(豆仁粳米八宝粥的功效)
第一次喝豆仁粳米八宝粥，对身体有什么健康营养的价值呢？
豆仁粳米八宝粥：原料：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克、粳米500克。做法：将以上食物加水煮
本文最后更新时间： 2023-03-07 11:05:19
第一次喝豆仁粳米八宝粥，对身体有什么健康营养的价值呢？
豆仁粳米八宝粥：原料：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克、粳米500克。做法：将以上食物加水煮粥，拌糖温食即可。功效：可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。
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