蔬菜营养不如鱼肉蛋好吗？(鱼肉蛋的营养成分)
有些人认为蔬菜营养不如鱼肉蛋好，很少吃蔬菜，蔬菜营养不如鱼肉蛋好吗？
“蔬菜营养不如鱼肉蛋好”的说法是不正确的。因为人体需要全面均衡的营养素，不能只偏重蛋白质和脂肪的摄
本文最后更新时间： 2023-03-19 23:05:35
有些人认为蔬菜营养不如鱼肉蛋好，很少吃蔬菜，蔬菜营养不如鱼肉蛋好吗？
“蔬菜营养不如鱼肉蛋好”的说法是不正确的。因为人体需要全面均衡的营养素，不能只偏重蛋白质和脂肪的摄入，而忽视维生素和矿物质。
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