绿色蔬菜可以排毒养肝吗？(绿色蔬菜促进排便)
也是生活当中多吃一些绿色的蔬菜，有帮助排毒养肝的营养作用和功效吗？
绿色蔬菜排毒养肝效果最佳：按照中医养生五行理论，肝主绿色，绿色食物入肝经，多吃绿色蔬菜对排毒和养肝都有着
本文最后更新时间： 2023-03-05 02:02:56
也是生活当中多吃一些绿色的蔬菜，有帮助排毒养肝的营养作用和功效吗？
绿色蔬菜排毒养肝效果最佳：按照中医养生五行理论，肝主绿色，绿色食物入肝经，多吃绿色蔬菜对排毒和养肝都有着不错的功效。而从现代医学来看，绿色食物富含维生素和矿物质，属于碱性食物，有帮助肝脏排毒、增强肝脏功能、维持人体酸碱平衡的作用。
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