首乌桂圆粥的营养是什么？(首乌粥的功效)
做桂圆粥的时候放一些首乌，对身体有什么健康营养的功效呢？
首乌桂圆粥：桂圆也是女性补血的食物之一，加入首乌以及米酒，补血的功效会更好。首先需要桂圆肉以及首乌和鸡血藤各250克
本文最后更新时间： 2023-03-22 11:36:09
做桂圆粥的时候放一些首乌，对身体有什么健康营养的功效呢？
首乌桂圆粥：桂圆也是女性补血的食物之一，加入首乌以及米酒，补血的功效会更好。首先需要桂圆肉以及首乌和鸡血藤各250克，米酒1500毫升。将桂圆肉、首乌以及鸡血藤泡酒10天后就可以饮用，浸泡后要记得每天振摇两次。首乌桂圆酒的做法相对来说很简单，主要功效就是用于贫血。
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