吃什么才可以健脾消食呢?(吃什么可以健脾健胃)

我脾胃不怎么好,吃东西很难消化,吃什么才可以健脾消食呢?
经常吃一些柚子可以健脾消食。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。

本文最后更新时间:  2023-03-08 05:00:45

我脾胃不怎么好,吃东西很难消化,吃什么才可以健脾消食呢?

经常吃一些柚子可以健脾消食。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。所以脾胃不好的人可以经常吃一些柚子。

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