鲑鱼对身体有什么好处呢？(鲑鱼对人体的好处)
今天中午炖了一条鲑鱼，鲑鱼对身体有什么健康营养好处呢？
鲑鱼的肉质内含有一种特殊的营养物质W-3脂肪酸，这种物质能有效的防止血小板发生凝聚的情况，这样就能减少动脉硬化等疾病
本文最后更新时间： 2023-03-09 10:05:07
今天中午炖了一条鲑鱼，鲑鱼对身体有什么健康营养好处呢？
鲑鱼的肉质内含有一种特殊的营养物质W-3脂肪酸，这种物质能有效的防止血小板发生凝聚的情况，这样就能减少动脉硬化等疾病。另外还能有效的降低三酰甘油和低密度脂蛋白，这对预防心脑血管疾病是非常有帮助的。
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