我挺喜欢吃苹果的,因为听说“一天一苹果,医生远离我”,那么吃苹果能防治哪些病? 人如果每天吃一个苹果,坚持一个月后,可显著降低血液中被氧化的“坏”掉的胆固醇,减少动脉粥样硬化
我挺喜欢吃苹果的,因为听说“一天一苹果,医生远离我”,那么吃苹果能防治哪些病?
人如果每天吃一个苹果,坚持一个月后,可显著降低血液中被氧化的“坏”掉的胆固醇,减少动脉粥样硬化的风险,增进心血管健康。所以心血管病人可以每天吃一个苹果。
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